Heftige Ereignisse im Leben hinterlassen Spuren. Sie verletzen unser Gefühl von Sicherheit und Schutz und lassen uns orientierungslos zurück: Etwas in uns erlebt diffuses Unwohlsein, Überwältigung oder Angst. Eine innere Zwangsjacke entsteht. Das Trauma setzt sich im Körper insbesondere im Nervensystem fest.
Somatic Experiencing® ist ein ressourcenorientiertes, psycho-physiologisches Behandlungskonzept zur Förderung der Selbstregulation. Es unterstützt Sie, Ihre natürliche Flexibilität nach und nach zurückzuerlangen: Körperzentriert, auf neurobiologischen Grundlagen.
Entwickelt hat Somatic Experiencing® der amerikanische Biophysiker und Psychologe Dr. Peter A. Levine. Er gilt als einer der anerkanntesten Trauma-Therapeuten der heutigen Zeit.
Übrigens, Somatic Experiencing® ist eine Ergänzung zum Besuch bei Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, es ist kein Ersatz dafür.